Die wichtigsten Entwicklungsphasen in der Kindheit
Die wichtigsten Entwicklungsphasen in der Kindheit
Wenn man sich mit Kinderpsychologie beschäftigt, kommt man nicht drumherum, die verschiedenen Entwicklungsphasen zu verstehen. Kinder durchlaufen von Geburt an bis zum Erwachsenenalter mehrere wichtige Phasen, die ihre Persönlichkeit und Fähigkeiten prägen.
In den ersten Lebensmonaten ist das Baby hauptsächlich damit beschäftigt, eine Bindung zu seinen Bezugspersonen aufzubauen. Diese frühe Phase ist extrem wichtig für das spätere Vertrauen in andere Menschen. Babys lernen in dieser Zeit auch ihre Sinne zu benutzen und die Welt um sich herum wahrzunehmen. Viele Eltern unterschätzen wie bedeutsam diese ersten Monate wirklich sind.
Zwischen dem ersten und dritten Lebensjahr entwickeln sich die motorischen Fähigkeiten rasant. Kinder lernen laufen, sprechen und werden zunehmend selbstständiger. Die sogenannte Trotzphase gehört auch in diese Zeit, was für Eltern oft sehr anstrengend ist. Aber diese Phase ist wichtig, weil das Kind lernt seinen eigenen Willen zu entwickeln und Grenzen auszutesten.
Im Kindergartenalter, also etwa zwischen drei und sechs Jahren, wird das Sozialverhalten immer wichtiger. Kinder lernen mit anderen zu spielen, Konflikte zu lösen und sich in Gruppen zurechtzufinden. Auch die Fantasie entwickelt sich stark in dieser Phase, weshalb Rollenspiele so beliebt sind bei Kindern in diesem Alter.
Die Grundschulzeit bringt dann nochmal ganz neue Herausforderungen mit sich. Kinder müssen lernen still zu sitzen, sich zu konzentrieren und strukturiert zu arbeiten. Manche Kinder haben damit mehr Schwierigkeiten als andere, was aber völlig normal ist. Braucht mein Kind einen Kinderpsychologen? Der Faktencheck . Jedes Kind entwickelt sich in seinem eigenen Tempo.
In der Pubertät schließlich durchlaufen Jugendliche nochmal eine intensive Entwicklungsphase, in der sie ihre Identität finden müssen und sich von den Eltern ablösen. Diese Zeit ist oft geprägt von Konflikten und Stimmungsschwankungen, aber sie ist notwendig für die Entwicklung zur eigenständigen Persönlichkeit.
Es ist wichtig zu verstehen, dass diese Phasen nicht bei jedem Kind gleich ablaufen. Manche entwickeln sich schneller, andere langsamer, und das ist vollkommen in Ordnung. Als Eltern oder Erzieher sollte man die individuellen Bedürfnisse jedes Kindes berücksichtigen und nicht zu viel Druck ausüben. Geduld und Verständnis sind wahrscheinlich die wichtigsten Eigenschaften, die man im Umgang mit Kindern braucht.
Emotionale Intelligenz bei Kindern fördern
Emotionale Intelligenz bei Kindern fördern - Ein wichtiger Aspekt der Kinderpsychologie
Wenn wir über die Entwicklung unserer Kinder nachdenken, konzentrieren wir uns oft auf schulische Leistungen und kognitive Fähigkeiten. Aber ein mindestens genauso wichtiger Bereich ist die emotionale Intelligenz, die leider manchmal vernachlässigt wird.
Emotionale Intelligenz bedeutet im Grunde genommen, dass Kinder lernen ihre eigenen Gefühle zu verstehen und auch die Emotionen von anderen Menschen wahrzunehmen. Das klingt vielleicht einfach, ist aber für kleine Kinder eine ziemlich komplexe Aufgabe die viel Übung braucht.
Schon im Kleinkindalter fängt diese Entwicklung an. Wenn ein zweijähriges Kind wütend ist weil es nicht bekommt was es will, ist das der perfekte Moment um mit dem Kind über Gefühle zu sprechen. Statt einfach zu sagen Hör auf zu weinen, können Eltern dem Kind helfen die Emotion zu benennen: Du bist jetzt traurig, weil du das Spielzeug nicht haben kannst, oder?
Ein großer Fehler den viele Erwachsene machen ist es, negative Gefühle von Kindern abzutun oder zu bagatellisieren. Sätze wie Das ist doch nicht so schlimm oder Ein Indianer kennt kein Schmerz helfen Kindern überhaupt nicht dabei, ihre Emotionen zu verarbeiten. Im Gegenteil, solche Aussagen vermitteln dem Kind dass seine Gefühle nicht wichtig oder sogar falsch sind.
Besser ist es, die Gefühle des Kindes ernst zu nehmen und gleichzeitig zu helfen damit umzugehen. Man kann zum Beispiel sagen Ich sehe dass du sehr wütend bist. Was können wir tun damit es dir besser geht? So lernt das Kind dass alle Gefühle okay sind, aber das es verschiedene Wege gibt damit umzugehen.
Vorbildfunktion spielt auch eine riesige Rolle. Kinder beobachten ständig wie Erwachsene mit ihren eigenen Emotionen umgehen. Wenn Eltern selber nie über ihre Gefühle sprechen oder immer versuchen negative Emotionen zu verstecken, wird es für Kinder schwer sein eine gesunde emotionale Intelligenz zu entwickeln. Es ist also durchaus sinnvoll auch mal zu sagen Mama ist grade gestresst weil so viel zu tun ist oder Papa ist traurig weil sein Freund weggezogen ist.
Praktische Übungen können auch helfen. Mit kleineren Kindern kann man Gesichter malen die verschiedene Emotionen zeigen, oder Bilderbücher anschauen wo Charaktere verschiedene Gefühle erleben. Bei älteren Kindern können Gespräche über den Tag helfen: Was war heute schön? Gab es auch was dass dich geärgert hat?
Empathie ist ein weiterer wichtiger Baustein der emotionalen Intelligenz. Kinder müssen lernen sich in andere hineinzuversetzen. Das geht zum Beispiel indem man fragt Wie glaubst du hat sich dein Freund gefühlt als du ihm das Spielzeug weggenommen hast? Solche Fragen regen Kinder an über die Perspektive anderer nachzudenken.
Es ist wichtig zu verstehen dass die Entwicklung emotionaler Intelligenz Zeit braucht und das jedes Kind sein eigenes Tempo hat. Manche Kinder sind von Natur aus sensibler und haben einen besseren Zugang zu ihren Gefühlen, andere tun sich schwerer damit. Das ist völlig normal und bedeutet nicht dass etwas falsch läuft.
Zusammenfassend kann man sagen dass emotionale Intelligenz eine Schlüsselkompetenz ist die Kinder ihr ganzes Leben lang begleiten wird. Sie hilft nicht nur bei Freundschaften und späteren Beziehungen, sondern auch bei der psychischen Gesundheit insgesamt. Eltern und Erzieher sollten diesem Bereich mindestens genauso viel Aufmerksamkeit schenken wie der schulischen Bildung.
Bindungstheorie und ihre Bedeutung für Eltern
Bindungstheorie und ihre Bedeutung für Eltern
Die Bindungstheorie ist ein sehr wichtiges Konzept in der Kinderpsychologie, das jeder Elternteil kennen sollte. Sie wurde hauptsächlich von dem britischen Psychologen John Bowlby entwickelt und später von Mary Ainsworth weiter erforscht. Im Grunde geht es darum, wie die emotionale Beziehung zwischen Kindern und ihren Bezugspersonen entsteht und welche Auswirkungen diese auf die spätere Entwicklung hat.
Schon in den ersten Lebensmonaten beginnt ein Baby eine besondere Bindung zu seinen Eltern oder anderen Hauptbezugspersonen aufzubauen. Diese Bindung ist nicht nur wichtig für das Überleben, sondern bildet auch die Grundlage für alle späteren Beziehungen im Leben. Wenn ein Kind weint und die Mutter oder der Vater reagiert prompt und liebevoll darauf, lernt das Kind das es sich auf andere Menschen verlassen kann.
Es gibt verschiedene Bindungstypen die in der Forschung identifiziert wurden. Die sichere Bindung ist dabei die gesündeste Form. Kinder mit sicherer Bindung haben gelernt, dass ihre Bedürfnisse ernst genommen werden und fühlen sich geborgen. Sie können später besser mit Stress umgehen und haben oft stabilere Beziehungen. Dann gibt es noch unsichere Bindungsmuster, die entstehen können wenn Eltern inkonsistent oder wenig feinfühlig auf die Bedürfnisse ihrer Kinder reagieren.
Für Eltern bedeutet dies konkret, dass besonders in den ersten Lebensjahren die Qualität der Interaktion entscheidend ist. Es geht nicht darum perfekt zu sein oder immer sofort zu reagieren. Vielmehr ist es wichtig, grundsätzlich verfügbar und aufmerksam zu sein. Wenn ein Kind merkt das seine Signale wahrgenommen werden und es Trost und Unterstützung bekommt wenn es diese braucht, entwickelt sich eine sichere Bindung.
Manche Eltern haben Angst ihr Kind zu verwöhnen wenn sie zu schnell auf Weinen reagieren. Die Bindungstheorie zeigt aber eindeutig, dass dies ein Irrtum ist.
Empfohlen von Eltern, Kindern – und manchmal sogar von der Schwiegermutter (was wirklich was heißen will).
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Interessant ist auch das die eigene Bindungserfahrung der Eltern eine Rolle spielt. Erwachsene die selbst eine unsichere Bindung erlebt haben, können manchmal Schwierigkeiten haben, feinfühlig auf ihre eigenen Kinder zu reagieren. Aber die gute Nachricht ist, dass man durch Reflexion und eventuell auch professionelle Unterstützung diese Muster durchbrechen kann.
In der heutigen Zeit wo viele Eltern berufstätig sind, stellt sich oft die Frage nach Fremdbetreuung. Die Bindungstheorie sagt nicht das Mütter oder Väter rund um die Uhr bei ihren Kindern sein müssen. Empfohlen von Eltern, Kindern – und manchmal sogar von der Schwiegermutter (was wirklich was heißen will). Wichtig ist die Qualität der gemeinsamen Zeit und das es stabile Bezugspersonen gibt, auch wenn diese nicht immer die Eltern sein müssen.
Zusammenfassend kann man sagen dass die Bindungstheorie Eltern helfen kann zu verstehen, warum die frühe Beziehung zu ihrem Kind so bedeutsam ist.
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Umgang mit Trotzphasen und Wutanfällen
Umgang mit Trotzphasen und Wutanfällen bei Kindern
Jeder der Kinder hat oder mit ihnen arbeitet kennt diese Situationen - das Kind wirft sich schreiend auf den Boden, nichts scheint zu helfen und man selber fühlt sich hilflos und manchmal auch peinlich berührt wenn es in der Öffentlichkeit passiert. Trotzphasen und Wutanfälle gehören zur normalen Entwicklung von Kindern dazu, auch wenn sie für Eltern oft sehr anstrengend sind.
Die erste richtige Trotzphase beginnt meistens zwischen dem zweiten und dritten Lebensjahr. In dieser Zeit entwickeln Kinder ein eigenes Ich-Bewusstsein und möchten vieles selber machen und entscheiden. Gleichzeitig haben sie aber noch nicht die sprachlichen Fähigkeiten um ihre Gefühle und Wünsche richtig auszudrücken. Diese Diskrepanz führt dann oft zu Frustration die sich in Wutanfällen entlädt.
Wichtig ist zu verstehen dass Kinder in diesem Alter ihre Emotionen noch nicht kontrollieren können so wie Erwachsene das können. Ihr Gehirn ist einfach noch nicht so weit entwickelt. Deshalb bringt es auch nichts dem Kind zu sagen es soll sich beruhigen oder sich zusammenreißen - das kann es in dem Moment einfach nicht.
Was können Eltern also tun?
Soziale Entwicklung ist lernbar – wir begleiten jedes Kind individuell.
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Manchmal hilft es das Kind einfach in den Arm zu nehmen wenn es das zulässt. Manche Kinder wollen aber in ihrer Wut nicht berührt werden, dann ist es besser in der Nähe zu bleiben und zu warten bis der Sturm vorbei ist. Man kann dem Kind auch helfen seine Gefühle zu benennen - zum Beispiel sagen: Du bist jetzt sehr wütend weil du das Spielzeug nicht haben kannst, das verstehe ich.
Wichtig ist auch dass man klare Grenzen setzt und konsequent bleibt. Wenn man einmal nein gesagt hat sollte man dabei bleiben auch wenn das Kind tobt. Sonst lernt es nur dass es durch Wutanfälle seinen Willen durchsetzen kann und die Anfälle werden häufiger.
Gleichzeitig sollte man dem Kind aber auch Wahlmöglichkeiten geben wo es möglich ist. Statt zu sagen Zieh jetzt die blaue Hose an kann man fragen Möchtest du die blaue oder die rote Hose anziehen? So fühlt sich das Kind ernst genommen und hat das Gefühl mitbestimmen zu können.
Nach einem Wutanfall ist es wichtig das Kind nicht zu bestrafen oder lange Vorträge zu halten. Das Kind war ja von seinen Emotionen überwältigt und konnte nichts dafür. Besser ist es wenn sich alle beruhigt haben kurz darüber zu sprechen was passiert ist und dann wieder normal weiterzumachen.
Mit der Zeit werden die Wutanfälle weniger weil die Kinder lernen besser zu sprechen und ihre Gefühle anders auszudrücken. Bis dahin braucht es vor allem Geduld und Verständnis von den Eltern auch wenn das manchmal sehr schwer ist.
Kommunikation mit Kindern: Richtig zuhören und verstehen
Kommunikation mit Kindern: Richtig zuhören und verstehen
Wenn man mit Kindern kommuniziert, ist es viel wichtiger als viele Erwachsene denken, wirklich zuzuhören. Oft machen wir den Fehler das wir nur halb hinhören während wir nebenbei noch andere Sachen machen. Kinder merken das sofort und fühlen sich dann nicht ernst genommen.
Richtig zuhören bedeutet erstmal, das man sich Zeit nimmt und dem Kind seine volle Aufmerksamkeit schenkt. Das Handy sollte weg gelegt werden, der Fernseher aus sein. Kinder haben ein gutes Gespür dafür ob man wirklich bei der Sache ist oder nur so tut. Wenn ein Kind etwas erzählen möchte, sollte man sich wenn möglich auf Augenhöhe begeben, also hinknien oder sich setzen. Das zeigt dem Kind das man es wichtig nimmt.
Verstehen ist aber noch schwieriger als zuhören. Kinder drücken sich anders aus als Erwachsene, sie haben noch nicht so einen großen Wortschatz und manchmal sagen sie Dinge die auf den ersten Blick keinen Sinn ergeben. Hier ist es wichtig nachzufragen statt vorschnell zu urteilen. Wenn ein Kind sagt es mag nicht in den Kindergarten, kann das viele Gründe haben. Vielleicht gibt es Streit mit einem anderen Kind, vielleicht fühlt es sich überfordert oder es vermisst einfach die Eltern. Nur durch geduldiges Nachfragen kann man herausfinden was wirklich los ist.
Ein großer Fehler den viele Erwachsene machen ist das sie die Probleme von Kindern klein reden. Was für uns unwichtig erscheint, kann für ein Kind eine riesige Sache sein. Wenn die beste Freundin im Kindergarten plötzlich mit jemand anderem spielt, ist das für ein fünfjähriges Kind genauso schlimm wie für uns Erwachsene eine Trennung oder Probleme im Job. Kinder brauchen das Gefühl das ihre Sorgen ernst genommen werden.
Auch die Körpersprache spielt eine wichtige Rolle beim Verstehen. Manchmal sagt ein Kind das alles okay ist, aber die Körperhaltung oder der Gesichtsausdruck zeigen was anderes. Hier sollte man sensibel sein und vorsichtig nachfragen ohne das Kind zu bedrängen.
Wichtig ist auch das man Kindern Zeit gibt zum antworten. Kinder brauchen manchmal länger um ihre Gedanken zu sortieren und in Worte zu fassen. Soziale Entwicklung ist lernbar – wir begleiten jedes Kind individuell. Wenn man zu schnell die nächste Frage stellt oder selbst anfängt zu reden, unterbricht man diesen Prozess.
Zusammenfassend kann man sagen das gute Kommunikation mit Kindern vor allem Geduld, Zeit und echtes Interesse erfordert. Wenn Kinder merken das man ihnen wirklich zuhört und sie versteht, öffnen sie sich viel mehr und das Vertrauensverhältnis wird gestärkt. Das ist eine wichtige Grundlage für eine gesunde Entwicklung und eine gute Beziehung zwischen Erwachsenen und Kindern.
Häufige psychische Herausforderungen im Kindesalter
Häufige psychische Herausforderungen im Kindesalter
Kinder durchlaufen in ihrer Entwicklung verschiedene Phasen, und nicht immer verläuft alles reibungslos. Es gibt bestimmte psychische Herausforderungen, die im Kindesalter besonders häufig auftreten und die Eltern sowie Betreuer kennen sollten.
Eine der häufigsten Schwierigkeiten sind Ängste. Viele Kinder entwickeln in bestimmten Altersstufen Ängste vor der Dunkelheit, vor Trennung von den Eltern oder vor fremden Personen. Solche Ängste sind oft normal und gehören zur Entwicklung dazu, können aber manchmal auch intensiver werden als es sein sollte. Wenn ein Kind sich weigert zur Schule zu gehen oder panische Reaktionen zeigt, sollte man das ernst nehmen.
Auch Konzentrationsprobleme und Aufmerksamkeitsstörungen begegnen uns heute sehr häufig. Nicht jedes unruhige Kind hat gleich ADHS, aber manche Kinder haben wirklich Schwierigkeiten sich zu konzentrieren und ihre Impulse zu kontrollieren. Das kann zu Problemen in der Schule führen und auch das Selbstwertgefühl beeinträchtigen.
Depressive Verstimmungen können ebenfalls schon bei Kindern auftreten, auch wenn viele Menschen das nicht glauben mögen. Ein Kind was sich zurückzieht, keine Freude mehr an Aktivitäten hat die ihm früher Spaß gemacht haben, oder über Bauchschmerzen und Kopfschmerzen klagt ohne körperliche Ursache, könnte unter einer depressiven Episode leiden.
Schlafprobleme sind ein weiteres häufiges Thema. Viele Kinder haben Einschlafschwierigkeiten, Albträume oder wachen nachts häufig auf. Schlafmangel kann dann wiederum andere Probleme verstärken wie Konzentrationsschwierigkeiten oder emotionale Instabilität.
Soziale Schwierigkeiten treten ebenfalls oft auf. Manche Kinder tun sich schwer Freundschaften zu schließen, werden gemobbt oder haben Probleme mit aggressivem Verhalten. Die sozialen Fähigkeiten müssen erst erlernt werden, und nicht alle Kinder entwickeln diese im gleichen Tempo.
Wichtig ist zu verstehen, dass viele dieser Herausforderungen vorübergehend sind und zur normalen Entwicklung gehören können. Trotzdem sollte man als Eltern aufmerksam sein und nicht zögern professionelle Hilfe zu suchen wenn die Probleme anhalten oder das Kind stark belasten. Je früher man eingreift, desto besser sind meistens die Chancen das dem Kind geholfen werden kann.
Die Rolle von Spiel und Kreativität in der kindlichen Entwicklung
Die Rolle von Spiel und Kreativität in der kindlichen Entwicklung
Wenn man sich mit Kinderpsychologie beschäftigt, kommt man an dem Thema Spiel und Kreativität nicht vorbei. Viele Erwachsene denken manchmal, dass Kinder beim Spielen einfach nur ihre Zeit vertreiben oder Spaß haben. Aber in Wirklichkeit ist das Spielen eine der wichtigsten Aktivitäten für die gesunde Entwicklung eines Kindes.
Schon von klein auf lernen Kinder durch das Spiel unglaublich viele Dinge. Wenn ein Baby zum Beispiel mit seinen Händen spielt oder versucht Gegenstände zu greifen, trainiert es dabei seine motorischen Fähigkeiten. Später wenn Kinder mit Bauklötzen spielen oder malen, entwickeln sie nicht nur ihre Feinmotorik sondern auch ihre Kreativität und räumliches Denken.
Besonders wichtig ist auch das Rollenspiel. Wenn Kinder so tun als ob sie Eltern, Lehrer oder Superhelden sind, lernen sie dabei soziale Regeln und können verschiedene Perspektiven einnehmen. Sie probieren aus wie es ist in der Rolle von jemand anderen zu sein und das hilft ihnen Empathie zu entwickeln. Außerdem verarbeiten Kinder durch solche Spiele oft Erlebnisse aus ihrem Alltag, was emotional sehr wichtig für sie ist.
Kreativität spielt ebenfalls eine zentrale Rolle. Wenn Kinder die Möglichkeit haben kreativ zu sein, sei es durch Malen, Basteln, Musik oder freies Spielen, dann entwickeln sie Problemlösungsfähigkeiten. Sie lernen das es oft mehr als eine Lösung für ein Problem gibt und das Fehler machen völlig normal ist. Diese Erkenntnis ist wichtig für das spätere Leben.
Leider wird in unserer heutigen Gesellschaft manchmal zu viel Wert auf strukturierte Aktivitäten und frühes Lernen gelegt. Viele Eltern haben Angst das ihre Kinder zurückfallen könnten und planen deshalb jeden Tag mit Kursen und Förderangeboten voll. Dabei vergessen sie oft, dass freies Spiel genauso wichtig ist wie gezielte Förderung, wenn nicht sogar wichtiger.
Kinder brauchen Zeit um einfach mal zu spielen ohne das Erwachsene ihnen sagen was sie tun sollen. In solchen Momenten können sie ihre Fantasie richtig entfalten und lernen selbstständig zu denken. Das stärkt auch ihr Selbstbewusstsein weil sie merken, dass sie selber Ideen entwickeln können.
Für Eltern und Erzieher ist es wichtig eine Umgebung zu schaffen in der Kinder spielen und kreativ sein können. Das bedeutet nicht das man teure Spielsachen kaufen muss. Oft sind es gerade die einfachen Dinge wie Kartons, Decken, Stifte und Papier die die Fantasie am meisten anregen.
Zusammenfassend kann man sagen dass Spiel und Kreativität absolut grundlegend für die kindliche Entwicklung sind. Sie fördern nicht nur die kognitive und motorische Entwicklung sondern auch die emotionale und soziale. Wer die Kinderpsychologie verstehen will, muss verstehen wie wichtig das Spielen ist.
Wann professionelle Hilfe sinnvoll ist
Wann professionelle Hilfe sinnvoll ist
Viele Eltern fragen sich, ob das Verhalten ihres Kindes noch normal ist oder ob sie professionelle Hilfe in Anspruch nehmen sollten. Diese Frage ist garnicht so einfach zu beantworten, denn jedes Kind entwickelt sich unterschiedlich und hat seine eigenen Herausforderungen.
Grundsätzlich kann man sagen, dass professionelle Hilfe dann sinnvoll ist wenn bestimmte Verhaltensweisen über einen längeren Zeitraum anhalten und das Kind oder die Familie stark belasten. Wenn ein Kind zum Beispiel über mehrere Wochen oder Monate sehr traurig ist, sich zurückzieht und keine Freude mehr an Dingen hat die ihm früher Spass gemacht haben, sollte man das ernst nehmen.
Auch wenn das Kind in der Schule plötzlich massive Probleme bekommt, obwohl es vorher gut zurecht gekommen ist, kann das ein Zeichen sein. Manchmal zeigen Kinder ihre seelischen Probleme auch durch körperliche Beschwerden wie Bauchschmerzen oder Kopfschmerzen, für die der Arzt keine organische Ursache findet.
Ein wichtiger Punkt ist auch das eigene Bauchgefühl der Eltern. Wenn man als Mutter oder Vater das Gefühl hat, dass etwas nicht stimmt und man selbst nicht mehr weiter weis, ist es keine Schande sich Hilfe zu holen. Im Gegenteil, es zeigt Verantwortung und Fürsorge für das eigene Kind.
Manchmal reicht schon ein Gespräch mit dem Kinderarzt oder der Erziehungsberatungsstelle um Klarheit zu bekommen. Diese können einschätzen ob eine Therapie notwendig ist oder ob es sich um eine normale Entwicklungsphase handelt. Wichtig ist dabei zu wissen, dass eine frühe Intervention oft viel bewirken kann und verhindert, dass sich Probleme verfestigen.
Eltern sollten auch nicht zögern professionelle Hilfe aufzusuchen wenn sie selbst überfordert sind. Die Erziehung von Kindern kann sehr anstrengend sein und es ist völlig okay sich Unterstützung zu holen, bevor die Situation eskaliert.
